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あつい!!

「暑いですね~」

が、毎日の挨拶になってしまいますね。

雨の梅雨には、お日様が恋しかったのに、暑くなると、雨が恋しくなる。

無いものねだりだなあといつも思います。

この季節になると、我が家は冷房大戦争が始まります。

主人は冷房大好きなのですが、私はどうも子供を出産してから苦手で・・・。

温度を二人で上げたり下げたり・・・。

外気温と、室内温度はプラスマイナス5度位が良いようですね。

外が35度ということは、冷房の設定温度は30度?

家の旦那さんには耐えられないかも・・・。

でも子供のことを考えると・・・

まだ、体が出来上がっていない子供のうちは、あまり冷房に頼りすぎるのも良くないようです。

冷房で冷えた体のまま、外に出るとぐったりしてしまいます。

最近は、出来るだけ窓を開けたり、扇風機を回したり、冷房をつけるにしても出来るだけ高い温度でと思っています。

先日は、高齢者の水分補給についての勉強会があり、行ってきました。

ポイントは、暑いときは水分に加えて塩分を必ず摂ること!

詳しくは、また次回に・・・
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テーマ : 在宅介護
ジャンル : 福祉・ボランティア

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あやこ♪

Author:あやこ♪
ふたばらいふのあやこ♪です。
ふたごを育てながら、訪問看護ステーション ふたばらいふの管理者として働いています。
ふたばらいふについて・子育てについて・介護について、少しずつ紹介していきたいと思います。

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